Huku miji mingi ya China ikikabiliwa na wimbi jipya la COVID-19, watu zaidi na zaidi wanajua umuhimu wa afya.Katika muktadha wa kuzuia na kudhibiti janga, mazoezi ya kukaa nyumbani yanaonyesha hitaji na ubora wake, ambayo husaidia watu kukuza tabia ya kujidhibiti kuelekea maisha, kwa hivyo imekuwa njia maarufu zaidi ya mazoezi kwa sasa.
Nafasi ya familia ni ndogo
Vifaa vya mazoezi ya mwili ni bora "hakuna nafasi"
Siku hizi, harakati za kukaa nyumbani ni kawaida na mtindo.Watu zaidi na zaidi wanaanza kuunda ukumbi wao wa mazoezi ya nyumbani au kona ya mazoezi ya nyumbani.
Kwa mujibu wa mazingira na mahitaji, watu wanaopenda siha ngumu huwa wanachagua vifaa vya siha vyenye athari ya juu, kama vile vilaza vya tumbo, baiskeli zinazozunguka nyumbani, na seti za dumbbell zinazoweza kurekebishwa, ambazo zinafaa kwa mafunzo ya nguvu ya juu.Kwa vikundi vya michezo maridadi kama vile mashabiki wa yoga, wafanyikazi wa ofisi ya kike, mkeka wa mazoezi ya mwili mnene na uliopanuliwa, safu ya yoga yenye povu ya povu ya misuli, kioo chenye akili cha mazoezi ya mwili na "mabaki" mengine, ni chaguo la ubora mwepesi na hali rahisi ya joto.
Zoezi la ufanisi ni lengo kuu kwa watu ambao wanahitaji kupata sura na kupoteza mafuta, ili waweze kudumisha mkao wa afya kwa kiasi kidogo cha muda na matumizi ya nishati.Kwa hiyo, michezo ya kawaida ni maarufu hasa kati yao.Vifaa kama vile kuruka kamba bila waya, mpira wa vikapu wa watu wazima wa ndani na nje, raketi nyepesi ya badminton na kadhalika vimekuwa vikiuzwa sana.
Kumekuwa na ripoti za vyombo vya habari kwamba idadi ya mauzo ya vifaa vya mazoezi ya mtandaoni katika miji ya daraja la pili hadi ya nne kwa ujumla ni kubwa kuliko ile ya miji ya daraja la kwanza, ambayo inahusiana na eneo la matumizi ya familia.Kwa hiyo, vifaa vikubwa bila ufungaji, kupunja, ni kuzingatia muhimu kwa watu wengi wa mijini kununua.
Baiskeli za mazoezi huitwa "baiskeli za nguvu" katika uwanja wa sayansi ya mazoezi.Ni vifaa vya mazoezi ya aerobiki ambavyo huiga mazoezi ya nje, pia hujulikana kama vifaa vya mafunzo ya moyo na mapafu.Mini ya mwaka huu ina uzani wa kilo 3 tu na inaendeshwa na betri na ni rahisi kusongeshwa bila chanzo cha nishati, hivyo kuifanya iwe mwanzilishi wa siha nyumbani.
Baiskeli za kusokota zinazoweza kukunjwa huleta mafunzo magumu kutoka kwenye ukumbi wa mazoezi hadi nyumbani.Ubunifu wa kukunja haraka, uhifadhi rahisi hauchukui nafasi.Backrest na armrest ni kamili, na nyuma inaweza kubadilishwa ili kuendana na urefu mbalimbali kwa faraja ya juu.Mashine ya kupiga makasia inayoweza kukunjwa, kama kinu cha kukanyagia kinachoweza kukunjwa, kinaweza kusimama wima dhidi ya kona ya ukuta baada ya kukunjwa kwa nyuzi 90 na kuwekwa kwa urahisi katika kila kona ya nyumba.
Kuzingatia eneo la matumizi ya nyumbani, pamoja na alama ndogo na uhifadhi rahisi, pia kuna sifa mbili zinazostahili kulipa kipaumbele: kwanza, utendaji wa kinga, kama vile unaweza kuzuia kwa ufanisi zaidi mashine ya kupiga makasia ya kuumia kwa goti, mashine ya elliptical na vifaa vingine ni maarufu zaidi. ;Pili, bidhaa za kimya ni mahitaji makubwa ya watumiaji.Kuchunguza maoni hasi kwenye majukwaa mbalimbali ya biashara ya mtandaoni, si vigumu kupata kwamba ukimya ni muhimu sana ili kuboresha vifaa vikubwa vya siha.
Muda wa kutuma: Aug-04-2022